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[남편의 육아일기]임신5주 임산부를위한식단 우리집은 맞벌이부부로 같이 직장을 다니지만 남편인 내가 먼저 퇴근을 하기 때문에 저녁을 준비한다. 다행히 혼자 자취할때부터 요리하는것을 좋아했고 장을 보고 이것저것을 해보는것이 즐겁기에 기분좋게 준비를 한다. 내가 좋아하는 음식을 내취향대로 만들어서 먹을때 만족감도 있고 빵순이도 맛있게 먹어주기에 부담없이 하고싶은 음식을 해왔지만 전과는 달리 임신한 우리집 빵순이가 신경쓰이기에 이런저런 조사를 많이 해보게 되었다. 인터넷과 책을 본 결과 임신 초기에 좋은 음식은 죽/김밥/초밥/샐러드/토스트/샌드위치/메밀국수/소면/우유/요구르트/젤리/견과류/과일류 등이고 입덧에 좋은 음식은 박하사탕/사과/감귤/연시/곶감/당근/우유/야채즙/비타민B/쌀눈/효모/달걀노른자/유동식/오이 등이다. 하지만 이렇게 좋다는음식을 열심히.. 더보기
[남편의 육아일기]임신5주 임신테스트기 30대 후반의 늦은 결혼에 아이를 계획하자마자 우리집 빵순이에게 임신의 신호가 오기 시작했다. 어느날과 같은 아침에 빵순이가 날 깨우면서 할말이 있다고하는데 임신테스트기가 두줄이 나온 것이다. 생리가 늦어지는것이 가장 큰 신호이고 의심이간다면 임신테스트기를 사서 실험을 해보는것이 좋다. 임신을 계획하고 있는 분들이라면 3개정도 구입해두고 하루걸러 몇번 확인해보는것이 편하다. 임신한줄 모르고 술이나 약등을 잘못먹으면 유산이 될 가능성이 있기에 특히 조심해야 한다. 혹시나 해서 하루가 지난다음에 다시 하나를 테스트 해 보았는데 역시나 뚜렸하게 두줄이 나온다. 이렇게 확연하게 두줄이 나오게 된다. 장시간 수많은 인터넷 서칭의 결과 5주정도에 병원을 가보았자 임신 확인과 아기집 정도 확인할 수 있고 난황이나 태.. 더보기
Do you have any special recommendation? 관광을 하다가 미리 알아둔 식당이나, 또는 그때 눈에 보이는 맛있어 보이는 식당에 들어갑니다.자리에 앉고 나면 점원이 다음과 같이 물어보죠. 직원: (Are you) read to order? 주문하시겠어요? 메뉴판을 아무리 봐도 뭐가 맛있는지 잘 모를 경우, 다음과 같이 말해봅니다. No. 4. Do you have any special recommendation? 추천해 줄 음식이 있을까요? +) 만약 해산물 파스타를 추천받았다면 다음과 같이 주문합니다. I'll have the seafood pasta. 더보기